2013. augusztus 14., szerda

Természetes kozmetikumok



Természetes kozmetikumok








Ricinus, a hajnövesztő csodaolaj


A kutyatejfélék családjába tartozó Ricinus egy gyors növekedésű, lágyszárú növény. 






A trópusokon akár 10-12 méter magasságot is eléri.
 Magyarországon viszont csak “egyéves” növény, így jellemzően 50 cm – 3 m magasra nő.

 Magja mérgező!

Belső fogyasztásra csak kimondottan erre a célra alkalmas ricinusolaj ajánlott!

A ricinusolaj színe jellemzően vajszínű, szobahőmérsékleten folyékony és átlátszó. 
Más olajokkal összehasonlítva az egyik legsűrűbb olaj, nagy viszkozitású.

A ricinusolaj három legelterjedtebb használati módja: natúr kozmetikumokban alapanyagként, hajápolóként (akár szempilla illetve szemöldök esetén is!) és hashajtóként is használható.







A ricinusolajat hashajtó hatásáról ismerjük többnyire, de van egy másik áldásos hatása, amit a szépségápolásban kamatoztathatunk.

Hajpakolásként alkalmazva heti egy-két alkalommal pár hét után észrevehetően segíti a haj növekedését és csökkenti a hajhullást.

Akkor beszélhetünk hajhullásról, ha naponta 50-60 hajszál hullik ki, a haj pedig egyáltalán nem, vagy sokkal lassabb ütemben növekszik újra.







Alkalmazása:

Mivel a ricinusolaj sűrű olaj, hígithatjuk napraforgó- vagy olívaolajjal, de önmagában is használhatjuk.

A ricinusolajhoz más olajat is adhatunk:

hajhullás ellen, hajerősítésre, a növekedés serkentésére: rozmaring, zsálya, cédrus, boróka, kamilla

korpásodás ellen: teacserje, rozmaring, eukaliptusz

zsíros hajra: ciprus, levendula, bergemott, zsálya, cédrus, citrom, boróka

száraz, töredezett hajra: eukaliptusz, szantál, rozmaring, rózsafa

sötét hajszín élénkítésére: rozmaring, cédrus

világos hajszín élénkítésére: kamilla, citrom

Vattapamacs segítségével, vagy kézzel vigyük fel az olajat a fejbőrre a haj tövéhez, majd oszlassuk el a haj teljes hosszán.






Hajszárítóval melegítsük kicsit hajunkat, ezzel segíthetjük az olajok jobb felszívódását. 

Ezután alufóliával, majd törölközővel tekerjük be a hajat és hagyjuk rajta a pakolást minimum 3 óra hosszáig.

Hiányos szemöldökre, szempillára is megoldást nyújthat az olajos pakolás.

A legjobb rész pedig most következik: a ricinusolajat bármelyik patikában pár száz forintért beszerezheted!


(forrás: naturahírek)







A DIÓHÉJ BŐRRADÍRKÉNT


Bőrradírozásra nem is kell drága kozmetikai készítményt vásárolnunk, magunk is készíthetünk.





A dióhéj-poron kívül csak durva barnacukor kell hozzá és méz.
A  keverékkel dörzsöljük le az elhalt hámsejteket.

A barna cukorszemcsét és finomra őrölt dióhéjat tartalmazó készítmények nem egyszerűen leválasztják az elhalt bőrréteget, hanem közben élénkítik a vérkeringést.
Így javul a bőr oxigénellátása és a barnacukor közben tápanyagokhoz is juttatja a bőrt.

Indiában a Himalaya cég tubusos bőrradír-készítményéhez használ dióhéjat. 
Mint mondják, hatékonyabban távolítja el az elhalt, méreganyagot tartalmazó hámsejteket az arcról, a szem környékéről.
Ezáltal megfiatalítja a bőrt.

Őrleménye kiváló csiszoló anyag

Azt már a régiek is tudták, hogy a finomra, apróra őrölt dióhéj kiváló csiszolóanyag, humán célra is.

Már Facciola Ehető növények forráskönyve című művében is leírta, hogy fogkrémekbe keverve súroló hatása fehérebbé, tisztábbá teszi a fogat.

Bőrradírozási célra, az elhalt hámsejtek ledörzsölésére dióhéj-őrleménnyel dúsított készítmények már a natúr termékek közt kaphatók.




Miért is alkalmas a dióhéj erre a célra.
Melyek azok a jellemzői, amelyek tisztálkodási, kozmetikai célra a legalkalmasabbakká teszik?

Kemény rostokat tartalmazó természetes anyag, ami keménységét tekintve a lágy súrolószerek közé tartozik, hiszen keménységi foka csak 3-as, mégis hatásos.

Rendkívül tartós, minőségét hosszú ideig megőrzi.
Vízben oldhatatlan.
A dióhéjszemcse felülete éles, többszörösen is.
Nem mérgező.
Az emberi egészségre semmilyen formában se káros.
Bőrbe dörzsölve vagy lenyelve se okoz semmilyen károsodást.
Nem lép reakcióba savas vagy lúgos közegekkel se.

Újrahasznosítható, a környezetet elbomlásakor se szennyezi, mert természetes úton bomlik el.








Házi készítésű kókuszolajos testápoló   


A minap egy kozmetikai üzletben járva belegondoltam, milyen nagy mennyiségű testápolót vásárolunk, ugyanakkor házilag is készíthetünk csodás kencét.

A polcok között jönnek-mennek az emberek, és leginkább 2 szempont szerint vásárolnak: melyik az olcsó, és melyik a jól hangzó márkanév. 

Pedig néha érdemes lenne megállni és megnézni a díszes flakonok címkéjét is.  
Szó szerint megnézni, mert elolvasni az apró betűket legtöbbször már nem is lehet.

Néhány éve pontosan e kapcsán jutott eszembe, hogy mi minden kerülhet egy tégely testápolóba, ami csak apró betűvel fér ki a címkére?
 
Valóban szükséges 10-15 összetevő? 
Ma már tudom, hogy nem. 




Három-négy,  maximum 5 összetevőből valódi testápoló-csodát készíthetünk, amit a legnagyobb biztonsággal használhatunk gyermekeink ápolásra is.

Személyes kedvencem a kókuszolajból, shea vajból vagy kakaóvajból és méhviaszból készült testápoló.
Mindegyik összetevő bőrünk extra ápolója, mely lágyítja, hidratálja  és védi a száraz bőrt.
Terhesség alatt is bátran használható, megelőzi a terhességi csíkok kialakulását.
Babák bőrének ápolására is alkalmas.
Hatékonyan bőrkiütésekre, ekcémára, pikkelysömörre. 
Borotválkozás után megakadályozza a bőr kiszáradását.

Hogyan készítsük el?

Hozzávalók:

5 dkg kókuszolaj,  5 dkg shea vaj vagy kakaóvaj,  7 dkg méhviasz, 1 teáskanál E-vitamin olaj (kihagyható), illóolaj (egyéni ízlés szerint)

Az összes hozzávalót tegyük egy nagyobb méretű befőttes üvegbe és zárjuk le. 
Töltsünk egy serpenyőbe néhány dl vizet, tegyük bele az üveget, és kezdjük el lassú tűzön melegíteni.




Alkalmanként rázzuk össze az üveg tartalmát, és amikor felolvadtak az üvegben lévő alapanyagok, gyorsan öntsük szilikonformába, például muffinba.




Hagyjuk a formákban legalább 4 órán át, majd óvatosan pattintsuk ki belőle.
Ha ajándékba szánjuk, akkor csomagoljuk dekorpapírba, dekor üvegbe.

Biztosak lehetünk benne, hogy a siker nem marad el.

A testápolót úgy használjuk, mint a krémet.
Száraz bőr esetén akár még a tusolás alatt is átkenhetjük magunkat, és lemosás nélkül hagyhatjuk megszáradni.

Finoman és hatékonyan hidratál, ápol.
Kellemes kencézést kívánok!



(forrás: Fekécs Edit/sokszínű vidék)







Használjunk kókuszolajat a napkrém helyett



Napkrémet használni lassan akkor is ajánlatos, ha csak a boltba megyünk ki vagy a parkba sétálni. 
Olyan ereje van a napnak, leginkább a déli órákban, hogy akár harminc perc alatt is le lehet égni. 
A naptejek, napkrémek és napolajak óriási választéka beszerezhető, de inkább megéri egy sokkal egészségesebb fényvédőt választani.






A kókuszolaj árban is elérhetőbb, mint sokan a naptejek közül, és természet adta hatóerejével védi a bőrünket.
 Ráadásul a bolti naptejekkel ellentétben, semmilyen vegyi anyagot nem tartalmaz. Vásároljunk egy üveg extra szűz kókuszolajat, töltsünk át belőle egy kisebb flakonba, hogy mindig magunkkal tudjuk hordani.
  
Az óceáni szigetlakók már régóta használják fényvédőként a kókuszolajat. 
Egy felmérés szerint a fényvédő krémek 75 százaléka mérgező vegyi anyagokat tartalmaz, mely szoros összefüggésben állhat a rákos betegségek és a hormonproblémák kialakulásával. 
A káros vegyi anyagok a bőrön keresztül felszívódnak a véráramba, és így ellepik a szervezetünket. 
Ráadásul a napkrémek a szervezet számára szükséges D-vitamin termeléséhez nélkülözhetetlen UVB sugarakat sem engedik át.

Arra is figyelmeztetnek a szakemberek, hogy míg a naptejek, bármekkora faktorszámmal is rendelkeznek csak az UVB sugarak ellen védenek.
 Ezzel szemben a kókuszolaj, igaz, hogy csak 10-es faktorú, de mind az UVA, mind pedig az UVB sugárzás ellen véd.

A kókuszolaj nem blokkolja teljesen az UVB sugarakat, így létrejön a D-vitamin termelődés és a bőr védelme is. 
Az olaj hatására nem égünk le, hanem egyenletes barnulunk, ráadásul értékes tápanyagokhoz juttatja a bőrt.



Forrás: http://twice.hu/







A kókuszolajban rejlő lehetőségek


A kókuszolaj a kókuszpálma magjának kiszárított belsejéből préselt növényi olaj, ami rengeteg vitamint és olyan anyagot tartalmaz, ami az egészségre rendkívül jó hatással van.

 Kiderült, hogy multifunkcionális jellege nem csak szóbeszéd, hanem valóban hasznos a test több területén is.


1. Sminklemosó

Tegyünk egy kicsit belőle a vattapamacsra és finoman dörzsöljük a szemhéjhoz, de nagyon figyeljünk arra, hogy a szemünkbe ne kerüljön bele. 
A smink nagy részét eltünteti, de nem teljesen, ettől függetlenül hasznos, mert a felkerülő mennyiség táplálja bőrünket, szempillánkat és már csak egy kis mennyiségű, mesterségesen előállított sminklemosóra van szükség.






2. Borotvakrém

Fürdés, illetve zuhanyzás után töröljük szárazra lábszárunkat és dörzsöljük be egy evőkanálnyi olajjal, majd csak ezt követően kezdjük el a borotválást. 
Ettől sokkal hidratáltabb lesz a bőr a lábszárunkon, és napokkal később is megmarad puhasága, fényessége, ezért testápolót sem kell használnunk olyan gyakran.

3. Éjszakai krém

A kókuszolaj ilyen fajta felhasználásával látható eredményeket érhetünk el, mert hihetetlenül gyorsan revitalizálja és megújítja arcbőrünket. 
Tároljuk a hűtőben, hogy szilárd formában legyen, majd egy kis melegítést követően használjuk arcunkon. 
Reggelre garantáltan olyan lesz bőrünk, mint egy hosszú, kényeztető hétvége után.

4. Kézbőr ápoló

Néhány használat után a kézen lévő bőr – beleértve a körmök melletti is – rendkívül ápolt és puha lesz. 
Jó tanács, hogy a kézfej bekenése után ne nyúljunk semmihez, vagy ha mégis szükséges, akkor húzzunk fel vékony pamutkesztyűt annak érdekében, hogy ne kenjünk össze semmit, valamint meg tudjuk fogni a tárgyakat.

5. Fogfehérítő

Kicsit meglepő és talán visszataszító lehet azt hallani, hogy kenjük be fogainkat ezzel az olajjal, de megéri. 
Keverjük össze egy kis szódabikarbónával, amíg sűrűbb, kenhető állagú nem lesz. 
A használata után a fogak fehérebbek és fényesebbek lesznek, mint előtte – még a reggeli kávé és az esti vörösbor sem képes kifogni rajta.

6. Ajakbalzsam

A kókuszolaj garantáltan működik ajakbalzsamként is, bár az íze talán nem a legfinomabb. Tegyünk egy picit az ujjunkra – de ne sokat, mert lefolyhat – és dörzsöljük be vele az ajkunkat. 
Hagyjuk egy kis ideig rajta, hogy legyen ideje hatni, majd mossuk le.






7. Hajkondicionáló

A száraz, festett hajra vagy a károsodott hajszálakra tökéletes gyógymód a kókuszolaj, anélkül, hogy zsírossá tenné. 
Hajmosás előtt dörzsöljük be vele hajkoronánkat és hagyjuk rajta annyi ideig, ameddig csak lehetséges. 
A legideálisabb időtartam egy óra, de sokkal jobb a kókusz természetes, édes illatát belélegezni egy órán keresztül, mint más mesterségesen előállított termék aromáit.



(Forrás: Egészség Egyetem)






Az egészséges hajért...

természetes pakolással




 Házi pakolások, amelyek minden hajproblémát megoldanak!

A drága bolti kozmetikumok helyett válaszd inkább a jól bevált, természetes pakolásokat!

A haj rengeteg környezeti ártalomnak van kitéve: télen a nagy hideg és a szél, nyáron az erős napsugárzás, a klóros medencevíz vagy épp a tengervíz roncsolja jelentős mértékben. 

Nem beszélve arról a számtalan tevékenységről - vasalás és göndörítés, festés, dauer, tupírozás -, mellyel ki-ki maga károsítja a frizuráját.

  

Négy Évszak – Kovács Erzsébet alkotása


Ezt a sok roncsoló hatást úgy kompenzálhatod, ha rendszeresen valamilyen 
természetes pakolással kényezteted a hajad
ugyanis ezek extra mennyiségű tápanyaggal és vitaminnal látják el a hajszálakat és a fejbőrt. 

A következőkben olyan olcsón elkészíthető házi pakolások... 






...receptjét olvashatod, melyek megoldást kínálnak a különféle hajproblémák kezelésére, és egészségessé, kellemes tapintásúvá varázsolják a hajkoronád.
  
Mi a baj a frizuráddal?

Zsíros
Lelapul
Korpásodik
Törik a vége
Fakó a színe
Zsíros hajra

Abban az esetben alkalmazd ezt a pakolást,
ha könnyen zsírosodik a hajad.

Keverj össze egy deka élesztőt egy evőkanál frissen főzött, langyos kamillateával. 




Ezt követően verj fel két tojást, és a felvert habhoz keverd hozzá az előbbi pépet. 

Az így kapott masszát finom mozdulatokkal masszírozd a fejbőrödbe, majd 20 perc elteltével jó alaposan öblítsd le langyos vízzel.

Töredezett, gyenge hajra

Ehhez a pakoláshoz két deci sört ...




...kell összekeverni egy tojássárgájával.



Masszírozd a hajadba, hagyd hatni öt percig, majd alaposan öblítsd ki. 

A sör és a tojás tápláló hatásának köszönhetően a haj sokkal erősebb lesz, nem beszélve arról, hogy a korpa ellen is kiváló gyógyír.

Extra fényes hajért

Ez a pakolás egy igazi vitaminbomba a haj és a fejbőr számára egyaránt. 
Pépesíts össze egy fél banánt ...




és egy fél avokádót..., 




majd adj hozzá egy-egy evőkanál natúr joghurtot..., 




illetve olívaolajat.



Ezt a pakolást hajmosás után vidd fel a hajadra, és fólia alatt fél óráig hagyd hatni. 

Az idő leteltével samponos vízzel mosd át a hajat.

Ha esetleg nem tudsz beszerezni avokádót, akkor sem kell kétségbeesned. 

Ez a recept ugyanis az avokádó elhagyásával is alkalmazható, hiszen a banán önmagában is hatásos: A-, B-, C- és U-vitamint tartalmaz, ráadásul magas cukortartalma miatt hidratál is. 

A natúr joghurtra azért van szükség, hogy kioldja a vitaminokat.



Hajhullás ellen...

banánnal



  
A hajhullás összefüggésbe hozható a helytelen táplálkozással, vitaminhiánnyal, betegségekkel, környezeti hatásokkal, stb. 

Az alábbi hajhullás elleni, otthon elkészíthető természetes módszer hihetetlen hatékonysággal és nagyon rövid időn belül teljesen megszünteti a hajhullást, a meglévő hajszálakat pedig megerősíti, táplálja.

Hozzávalók:

1 banán
5 csepp mandula olaj




Elkészítés:

Törjük össze egy villa segítségével a banánt, adjuk hozzá a mandula olajat és addig kavargassuk, amíg pépes masszát nem kapunk.

Használat:

Kenjük be az így elkészült keverékkel a hajtöveket, jó alaposan dörzsöljük a fejbőrbe. 30 percig hagyjuk hatni, majd alaposan mossunk hajat.

Az első használatot követően a haj puha és selymes tapintású lesz, rendszeres használatával pedig szemmel láthatóvá válik a regenerálódás. 

Legalább heti 2 alkalommal célszerű alkalmazni. 

A banán fontos forrása a kálium, A-, E- és C-vitamin. 

A haj számára mindezen anyagokra szükség van, hogy egészséges és erős maradjon. 

A mandulaolaj pedig azért hasznos, mert egészséges zsírsavakat tartalmaz, amelyek segítenek helyreállítani a haj szerkezetét.


(Szerző: tudasfaja.com)


Tápláló, hidratáló pakolás

Első lépésként főzz teát hársfa...



- és bodzavirágból, majd szűrd le. 



Ezt követően keverj össze egy tojássárgáját két evőkanál mézzel és két csepp levendulaolajjal. 

Végül a leszűrt teából két evőkanállal adj hozzá az előbb kapott péphez, és dolgozd össze. 
Az elkészült pakolás meglehetősen híg állagú, ezért ajánlott a fürdőkádban ülve vagy a fürdőkád fölé hajolva alkalmazni.




Öblítsd át vele a hajad, finoman masszírozd a fejbőrödbe, hagyd hatni körülbelül percig, majd langyos vízzel öblítsd le. 

Az öblítéshez víz helyett használhatod a hársfa- és bodzavirágból előzetesen elkészített gyógyfőzetet is, amit már nem kell kimosnod a hajból.

A levendulaolaj...




kellemes illatot ad a hajnak, a méz és a tojássárgája táplál és hidratál, a hársfa- és bodzavirág főzete pedig gyógyítja a sérült, töredezett hajszálakat. 

Ez a pakolás alkalmazása selymes, egészséges és kellemes illatú hajat eredményez.


Olívaolajos pakolás a hajunkra

Ha szeretnénk természetes úton visszaadni hajunk ragyogását, készítsünk házilag olívaolajos pakolás hajunkra, és rendszeresen kenjük be vele a hajszálakat jó alaposan.




A pakolás készítése:

Jó minőségű olívaolaj

Tojássárgája

Méz

A hozzávalókat keverjük össze egy tálba, majd egy ecset segítségével kenjük be vele a hajunkat, úgy hogy mindenhová jusson a pakolásból.

Végül kössük be fejünket egy kendővel és hagyjuk a pakolást hatni minimum 20-25 percig, majd mossuk meg hajunkat a szokásos módon és jó alaposan öblítsük át többször is tiszta vízzel.


(forrás: Femina)







Természetes sampon


Hozzávalók:

1 tojás




1 citrom leve




1 evőkanál szódabikarbóna




Elkészítés:

Keverjük össze!
Villával verjük fel habbá!

Kenjük fel a hajunkra, 
masszírozzuk a fejbőrbe, 
majd néhány  perc elteltével jó alaposan öblítsük le langyos vízzel.



Természetes hajtisztítók:

Samponszappan






A növényi olajakat, illóolajakat kiválóan lehet hasznosítani szappan készítésekor. Bár sokszor a szappanról az jut eszünke, hogy szárít, a természetes anyagokból előállított szappanra ez a jelző nem igaz.

Miből készül a valódi natúr szappan?

A valódi natúr szappan alapvető összetevői: növényi olaj, víz és lúg.
Ezekhez adnak természetes adalékokat: agyagport, gyógynövényeket és természetes illóolajokat.

A natúr szappan úgy készül, hogy kémiai reakció során a lúg az olaj zsírsavaihoz kötődik, ezáltal megváltoztatja az olaj összetételét: elszappanosítja, alkáli sóvá és glicerinné alakítja, így kapunk enyhén habzó, tisztító szappant.

A valódi natúr szappan nem tartalmaz tartósítószert, ami azt jelenti, hogy szavatossága maximum 1 év!
Amelyik szappan szavatossága ennél hosszabb, abba valószínű, hogy mégis került tartósítószer.

Natúr szappant bioboltokban tudunk beszerezni, de egy kis ügyességgel saját magunk is elkészíthetjük.

A szappan alapvető összetevői mellett használhatunk gyógynövényeket, illóolajakat.
Csalán: hatásos korpaképződés és hajhullás ellen, gondoskodik arról, hogy a haj könnyen fésülhető legyen.

Vadgesztenye: 

szabályozza a verejtékmirigyek működését.
 Hatóanyagai elsősorban a száraz hajra való samponokban találhatók; azt lazábbá, puhává varázsolják. 

Henna: 

különösen kímélő ápoló- és hajszínező szer. 

A haj sima, puha, könnyen formálható és gyönyörűen csillogó lesz tőle.






Kamilla: 

a legsokoldalúbb szépítőszerek egyike.
 A kamillás sampon különösen a finom, vékony szálú hajra ajánlott.
Erősíti a haj szerkezetét, rugalmassá, csillogóvá teszi.

Jukka: 

saponint tartalmaz, mely természetes habképző.

Manuka: 

mint a teafa, alkalmas a viszkető fejbőrre.

Bojtorján: 

egy régi, népi gyógyászatban használt növény gyökere, hajhullás, ekcéma, sömör és száraz fejbőr ellen használatos.

A szappanos hajmosás után öblítéshez használjunk ecetes/almaecetes vizet.

Szódabikarbóna: 

2 evőkanál szódabikarbónát keverjünk össze vízzel, hogy egy könnyen kenhető masszát kapjunk.
Ezt oszlassuk el a hajon és pár percig masszírozzuk.

Öblítéshez ecetes/almaecetes vizet használjunk.


Az ecetes hajöblítéssel 
a fejbőr pH-ja is helyrebillen.

Az ecet nem csak ételek ízesítésére jó.
Vízkőoldó, ruha fehérítő hatását jól ismerjük, haj öblítésére azonban nagyon kevesen használjuk.

Az ecet márpedig tisztán tartja a hajat, könnyen kezelhetővé, selymesen lággyá és nem utolsó sorban fényessé teszi.

Az ecet a korpásodás hatékony ellenszere.

Ecetes hajöblítés során az ecet szaga nyomtalanul elillan.

Használata:

az utolsó öblítővíz egy csésze vízben oldott két evőkanál 10%-os ecet.

Agyag:

 2 teáskanál marokkói agyagot keverjünk össze annyi vízzel, hogy könnyen kenhető masszát kapjunk.
Masszírozzuk a hajba és pár perc után öblítsük le.
Az agyagban lévő ásványi anyagoknak köszönhetően nem csak tisztít, de táplál is.




Forrás: NaturaHirek.com







Szépítő gyógynövények: 

aloe, citrom, dió, menta 






A boltokban nagy választékban kaphatóak már úgynevezett natúr, bio-, ökokozmetikumok. 

Azonban ezekről nem mindig tudjuk, mi is közöttük a különbség.

Ha valamire az van írva, természetes alapanyagokat tartalmaz, az annyit jelent, hogy nincsen a termékben mesterségesen előállított alapanyag. 

Az öko vagy bio minősítés ennél erőteljesebb ígéret, hiszen itt nem csupán természetesek az alapanyagok, hanem a termesztéskor a vegyszermentes körülmények a mérvadóak. 

Az ilyen termékeket állatkísérleteknek sem vetették alá!

Vissza a természethez! 

A rousseau-i mondás aktualitását senki sem vonja kétségbe manapság. 
A természetesség iránti vonzalom a kozmetikumok területén is egyre nagyobb teret hódít. 
A gyógynövények nem csupán betegségeinkre hozhatnak enyhülést, de az otthoni kozmetikában is sokat segíthetnek. 

Nézzük, mi hogyan, és mire használjuk az otthon is hozzáférhető gyógynövényeket!


A nyugalmat adó citrom






Azt sokan tudják a citromról, hogy fehérítő hatású, ezért nagyszerű a pigmentfoltok kezelésében, vírus- és baktériumölő hatású, a pattanásos és zsíros bőrre alkalmazzák a natúrkozmetikában, de azzal már kevesebben vannak tisztában, hogy vérbőséget is okoz, erősíti a törékeny körmöket.




A BARNA FOLTOKRA






A citromlé…

…fehérítő tulajdonságokkal rendelkezik.
Naponta kétszer vigyünk fel a problémás bőrfelületre friss citromlevet, majd hideg vízzel mossuk le.
A kúrát két hónapig folytassuk.

Akinek érzékeny a bőre, az hígítsa fel a citromlevet vízzel, rózsavízzel vagy mézzel.



Az élénkítő menta






Flavonoid és vitamintartalmánál fogva erősíti, frissíti a bőrt, és egyben regenerálja is azt. 
Csökkenti a viszketést, és fájdalomcsillapító hatású.


A védelmező aloe






Az aloe talán nedvességmegkötő tulajdonságáról a legismertebb. 
Nagyszerűen hidratálja a szöveteket, megvédi a bőrt a száradástól és ezzel a fertőzéektől, segíti a bőr öngyógyító mechanizmusait, sőt, véd az UV sugarak ellen is.


A tápláló dió






A dióból kivont dióolaj rendkívül eredményes a bőr öregedési folyamatainak lassításában. Magas E-vitamin tartalma miatt tápláló és fényvédő hatása van, segíti a D vitamin beépülését a bőrbe. 
Zsiradékpótló, fertőtlenítő, és antiallergén hatású.



(Forrás: almamag.hu)








SZEGFŰSZEG - FAHÉJ






Néha mindegyikünkkel megesik, hogy kellemetlen a leheletünk!
Nem kell ilyenkor megvenni a méregdrága szájvizet, van helyette egyszerűbb, természetes megoldás is.
Szegfűszeg és fahéj minden háztartásban van!

Rágcsáljuk vagy forrázzuk le vízzel és öblögessünk vele!  :-)








Frissülj és szépülj természetesen!
  

Nem tart sokáig, hogy kikeverd őket, és minden érzékedet kényeztetni fogják.
Tippjeink bebizonyítják, hogy nem mindig igaz, hogy a szépségért szenvedni kell.


Narancsos maszk




Nincs is jobb reggeli kezdés egy pohár frissen csavart narancslénél, ám a narancsot nemcsak belsőleg, hanem külsőleg is használhatod. 
Ha kicsavartad a gyümölcsöt, a megmaradt pürét ne dobd el. 
Magában, mindenféle más segédanyag nélkül is felkenheted, hogy ragyogjon tőle a bőröd, de ha igazán szép és tiszta arcbőrre vágysz, akkor adj mézet és joghurtot hozzá. 
Keverd össze, majd pihentesd a masszát körülbelül negyedórán át az arcodon. 
Bőröd feszesebb és fénylőbb lesz, mint bármikor!


Uborkás maszk




Az uborka nemcsak a szem alatti karikákat tünteti el, hanem remekül hidratálja is a bőrt. Pépesítsd az uborkát, majd adj hozzá annyi joghurtot, hogy ne legyen túl folyós a massza. Kend fel az arcodra, és hagyd, hogy megszáradjon rajta. 
Könnyű és olcsó megoldás egész évben, ráadásul a nyári leégést is kezelheted a segítségével: a leégett testrészedre kend fel ugyanúgy, mint az arcodra, és tartsd rajta körülbelül 10-15 percig, majd hideg vízzel mosd le.


Olívás maszk

A házi készítésű pakolásokat és maszkokat nemcsak az arcbőrödre kenheted, hanem a hajadat is ápolhatod velük. 
A száraz és töredezett hajra az egyik legjobb megoldás az olívás pakolás, amitől ragyogóbb és élettel telibb lesz a hajad.
 Negyed csésze olívaolajhoz add két tojás sárgáját, majd ezt összedolgozva kend fel a hajadra, és tartsd rajta körülbelül egy órán át. 
Egy valamire figyelj azonban: ne kend fel a hajtövekre, ugyanis attól zsírosabb lesz a fejbőröd legalább két héten át.


Gyógynövény maszk




Mindenki ismeri a gyógynövényes teák csodálatos hatását. 
Gondoltál már arra, hogy ne csak ivásra használd őket? 
A menta hidratál, a levendula puhábbá teszi, a kamilla pedig táplálja a bőrt. 
Egyszerűen készíthetsz maszkot ezekből az ízletes teákból. 
Készíts teát ugyanúgy, ahogy általában szoktad, hagyd kihűlni, majd egy nagyobb törülközőt vagy vattadarabokat márts bele a teába, és ezzel simítsd át az arcod, újra és újra. 
A hatás nem marad majd el!


Hűsítő teák egyenesen a kertből

És miért ne köthetnéd össze a kellemest a hasznossal? Ha a szokásos fekete teádat gyógyteára cseréled, egyszerre élvezheted a finom, hűs ízeket, és még az egészségedért is tettél.


Édeskömény




Ha szereted az ánizs illatát, ez a növény neked való.
 Bármennyire is meglepő, ez a növény a zellerfélék közé tartozik, évelő növény, ami 30-40 centiméter hosszúra is megnőhet.
 De valójában nem a méretéért vagy az illatáért, hanem a hatóanyagáért szeretjük, hiszen a magjából készült tea remek görcsoldó, de köhögésre és étvágyjavításra is használható. Az elkészítése pedig igen egyszerű: egy evőkanálnyi őrölt magra önts fél liter forrásban lévő vizet. 
Körülbelül két perc állás után szűrd és hűtsd le. 
Étkezés után kimondottan jól esik egy kis édeskömény tea.


Borágó




Gyönyörű, kék virága van, ráadásul az első ültetés után magától szaporodik a kertekben. Virágait akkor hullatja el, mikor ehetővé válnak, így amikor lehullanak a borágó virágai, ideális egy kellemes, édes és hűsítő tea elkészítésére. 
Mivel tele van kalciummal, káliummal és más ásványi sókkal, máris érdemes fogyasztani, emellett pedig a stressz ellen is harcolhatsz vele.


Citromfű

A csalánfélék közé tartozik, de íze nem is hasonlít szúrós rokonáéra. 
A citromfüvet a borágóhoz hasonlóan gyógynövényként és fűszernövényként is felhasználják. 
Előbbit főként azért, mert a vele kezelhető betegségek igen szerteágazók, ideg- és szívnyugtató, szerepe van a depresszió oldásában, ám emellett serkenti az epeműködést, és még az ajakherpeszt is kezeli. 
Egy csésze forró vízbe elég 3 teáskanálnyi szárított és összeaprított levelet belerakni, majd 10 perc állás után leszűrni, és hűtve fogyasztani. 
Egyszerű és nagyszerű, nem igaz?


Levendula




Az esti órákban érezhető igazán a levendula csodás illata, ezt pedig megkoronázhatod egy hűs levendulatea kortyolgatásával. 
A lila virágoknak ahogy az illata, úgy virágai is bizonyítottan nyugtatók és görcsoldó hatásúak, emellett pedig az idegi alapú gyomor- és bélproblémákat is kezelheted vele. 1 csésze forrásban lévő vízbe tegyél 2 teáskanálnyi levendulavirágot, majd hagyd állni 5-10 percig. 
Ha pedig még különlegesebb élményt szeretnél, hagyd ki a cukrot, helyette használj inkább mézet. 
Tökéletes választás elalvás előtt.


Forrás: Iván Viktória

otvenentul.h/erdélyma








További információk a citromról, dióról, mentáról, aloéról, levenduláról stb. a lenti linkeken találhatóak!









Továbbá:



Gyógyító növényeink 1./a rész: 


- Gyógyító növényeink 2. rész: 


- Gyógyító növényeink 4. rész:


- Gyógynövények alkalmazása, gyűjtése: 


- Kiskertünkben - Vegyes kultúrák. Kedvező hatású szomszéd növények: 

- Kertészeti naptár - Zöldségeskert - Vetés - Növények társítása: 

- Praktikusan az otthonunkban – kiskertünkben:



- Vegyszermentes tartósítás - Öreganyáink fortélyai: 


- Paradicsomültetés, paradicsomtermesztés, palántázás: 




- SZABÓ GYÖRGY BÜKKSZENTKERESZTI FÜVESEMBER TANÁCSAI: 

- Csicsóka – a jótékony szénhidrát: 

- A Hársvirág gyógyító növényünk külön fejezetet igényel:

- Egzotikus gyümölcsök — Trópusi gyümölcsök:

- A mediterrán őshonos fája – az Oliva:

- Eltitkolt orvosság: az ezüstkolloid:

- A nyírfa mágikus ereje, mely önálló fejezetet igényel!:

A magyarság ősi gyógymódjai és vallása:


- Hűsítő italok – házilag:

http://emf-kryon.blogspot.hu/2013/04/husito-italok-hazilag.html


- A vadkender olaj meggyógyítja a rákot, de vajon miért nem tudja ezt senki?:

- Dió - a csudajó, mely önálló fejezetet igényel: 

- Szúnyogcsípés ellen a hagymától a banánhéjig: 


- ALOE VERA - a csodanövény:

- Gyermekláncfű - Pongyolapitypang:

- A BÁRSONYVIRÁG (BÜDÖSKE) ELŰZI A KÁRTEVŐKET KERTÜNKBŐL:






- ÖSSZEFOGLALÓ – RENDSZEREZŐ - GYÓGYÍTÓ NÖVÉNYEINK: 

- GYÖMBÉR - A MINDENT TUDÓ GYÓGYNÖVÉNY:


- A kézben, a talpon ... benne van az egész ember  - Térkép az egészségünkhöz  – Reflexzónák - Aura - Csakrák - Csokrok:




Szeretettel,

Gábor Kati


web oldalaim:

blog oldalam: 




Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése