Görögdinnye
A görögdinnye az egyik legegészségesebb zöldség, vitamin és ásványi anyag tartalma rendkívül magas, emellett vízhajtó és vesetisztító hatású is.
Sokan nem is sejtik, hogy a görögdinnye a tökfélék családjába tartozik.
Jelenleg több mint 500 fajtáját ismerjük: különbség lehet a héj színe, az íze vagy akár az érés időpontja között is.
Az érett dinnyék fajtától függően általában 4-10 kilogramm közötti súlyúak, de már mértek több mint 20 kilogrammos dinnyét is.
A görögdinnye 90-95 százalékban vízből áll, emiatt alacsony kalória-, fehérje-, zsír- és szénhidrát tartalmú gyümölcs.
Kitűnő vitaminforrás, hiszen gazdag A, B1, B2, B5, B6 és C-vitaminban; káliumban, kalciumban, magnéziumban, valamint igen magas a foszfor, cink, vas és szelén tartalma is.
Ahogy a paradicsomban, a görögdinnyében is megtalálható a likopin, amely betegségmegelőző szerepet tölt be számos daganatos megbetegedéssel szemben.
Továbbá enyhíti a légúti panaszokat, lázcsillapító hatású, segít az emésztési zavarok leküzdésében, és csökkenti az ízületi gyulladások előfordulását is.
A népi gyógyászatban a szárított görögdinnye magból főzetet készítettek, és ezzel kúrálták a vesebajt és a cukorbajt is.
Hogyan válasszuk ki az igazit?
A dinnyék érettségét úgy lehet megállapítani, hogy a kacsuk elszárad, illetve több harmat ül meg az érett példányokon, ekkor a gyümölcs szüretelhető.
A piacokon is figyelni kell a szárra, annak ellenére, hogy az eladók előszeretettel levágják ezeket.
Csak olyan dinnyét válasszunk, mely mindenhol egészséges zöld színű, legbiztosabbak azonban akkor lehetünk, ha megütögetjük a gyümölcsöt és mélyebb hangot hallunk, mint éretlen társainál.
A hagyomány szerint dinnyét csak Szent Lőrinc napjáig, vagyis augusztus 10-ig lehet venni, mert utána már "lőrinces" lesz a gyümölcs.
Manapság azonban már vannak később érő típusok is, melyek szeptember során is igen zamatosak.
(Magyar Nyelv)
- Emésztés, emésztési zavarok esetén természetesen:
Ananász, Főzőtök, Birsalma, Saláta, Mandula,
Görögdinnye,
Fokhagyma, Körte, Szilva
- Cukorbaj esetén természetesen:
Csicsóka, Kelbimbó, Spenót, Zöldbab, Páfrány fenyő, Diófa, Diófa,
Görögdinnye mag,
Főzőtök, Mogyoró, Lenmag
- Izületi gyulladás és köszvény esetén természetesen:
Görögdinnye
- Láz esetén természetesen:
Ananász, Görögdinnye, Áfonya
- Segít a betegségből felépülni:
Görögdinnye
- Szervi panaszok esetén:
Görögdinnye
- Tüdővel kapcsolatos probléma:
Görögdinnye
- Vesebajra:
Görögdinnye mag
DOBD
BE A GÖRÖGDINNYE MAGJÁT A FÖVŐ VÍZBE…
vagy
mint én fald be a a finommm piros gyümölcshússal együtt :-) alig
várom a szezonját 😋
Nemrég
megismertem a görögdinnyemag gyógyító hatását.
Egy barátom Kínában volt és a helyiek azt mondták, hogy ott megsütik a
magokat és úgy fogyasztják mint a pirított tökmagot.
Sülve
nagyon fűszeres íze van, nagyon finom!
Ez a mag kiváló orvosság,
amely megakadályozza a bélférget.
A
görögdinnye magja
Ma
azt javasoljuk, hogy tanuld meg az alábbi két egyszerű
felhasználási módját a magvaknak, az egészség megőrzése
érdekében.
Riboflavin, foszfor, kálcium, cink, B-vitamin –
minden fontos vitamin megtalálható a görögdinnye magjában.
Görögdinnyemag
tea
Hozzávalók:
–
5 evőkanál nyers görögdinnye
mag
–
1 liter hideg víz
Elkészítése:
Egy
mozsárban törjük szét a magokat és öntsük rá a hideg vizet.
Forraljuk a magvakat 45 percig.
Szűrjük le a levét és naponta
háromszor igyunk meg 1 pohárral belőle.
Jó vízhajtó hatása
van, gyorsan fogyni lehet tőle.
Továbbá ezt az italt használják
a prosztatagyulladás megelőzésére és kezelésére is.
A tea
nagyon hatásos magas vérnyomás esetén is!
Görögdinnyemag
a bélférgek ellen
Összetevők:
–
görögdinnyemag
–
alacsony zsírtartalmú tej
Alkalmazás:
Szárítsuk
meg a magokat a sütőben és őröljük meg. Keverjük össze 1:10
arányban, alacsony zsírtartalmú tejjel. Igyunk meg ebből az
italból 2 csészével éhgyomorra. A kezelést 3 napig ismételjük,
ha csak megelőzni szeretnénk a bélférgesedést, akkor elegendő
naponta 1 alkalommal fogyasztani. A görögdinnye magja igen értékes.
Remélem, hogy mostmár te is rájöttél és használni fogod, az
egészséged érdekében. Ne felejtsd el megmutatni ezt a cikket
barátaidnak.
(Forrás:
Velency Ildikó)
Ha a nyár utolsó hónapjában szeretnél még belefogni egy
zsírégető kúrába,
az augusztusban termő gyümölcsök hatékony segítséget nyújtanak ebben.
A szilva
A körte
A görögdinnye
A szilva
A körte
A görögdinnye
A sárgabarack
A füge
A sárgadinnye
Az őszibarack
A nyári alma
Zsírégető vegyületeiknek köszönhetően fokozzák a súlyvesztést.
A nyári hónapok egyik kedvelt gyümölcse a görögdinnye.
Nem csupán finom, de hűsít is, ráadásul magas víztartalmának köszönhetően az anyagcserét is segíti.
Hidratálja, feszesíti a bőrt.
Mivel a görögdinnye 90%-ban víz, így alkalmas folyadékpótlásra, serkenti az anyagcserét.
Mindeközben energiatartalma alacsony - száz gramm mindössze 29 kalóriát tartalmaz -, fehérje- és zsírtartama pedig elhanyagolható.
Fogyás dinnyével
A nyolc héten át tartó vizsgálat végén arra az eredményre jutottak, hogy a görögdinnyelevet fogyasztó csoport tagjai testsúlya és vérzsírszintje alacsonyabb volt.
Csökkenteni szív- és érrendszeri problémák kialakulásának esélyét is.
Görögdinnye–narancs:
egy kiló dinnyehúshoz két narancsot (gerezdekre szedve), valamint egy zöldcitromot számolunk.
A dinnyét 80 deka cukorral egy éjszakán át hűtőben érleljük.
Másnap 2 dl almalével a narancsokkal és citrommal együtt főzzük, míg besűrűsödik.
Zselésítőt tetszés szerint adhatunk hozzá.
Vörös ételek:
Vörös húsok, pirospaprika, cékla, málna, eper, ribizli,
görögdinnye,
retek, paradicsom, piros külsejű alma…
Csakrája:
gyökércsakra
Kristályai:
gránát, rubin, jáspis, hematit, vörös korall
Sok vörös az aurában:
szenvedélyesség, agresszióig terjedő bátorság
Vörös szín mint kedvenc: aktív, dinamikus, életigenlő kedély
Vörös szín elutasítása: passzív, visszahúzódó, introvertált típus
Továbbá:
- Gyógyító növényeink 1./a rész:
- Gyógyító növényeink 1./b rész:
- Gyógyító növényeink 3. rész: http://emf-kryon.blogspot.hu/2013/07/gyogyito-novenyeink-3-resz.html
- Gyógyító növényeink 4. rész:
- Gyógyító növényeink 5. rész: http://emf-kryon.blogspot.hu/2014/02/gyogyito-novenyeink-5-resz.html
- Gyógynövények alkalmazása, gyűjtése: http://emf-kryon.blogspot.hu/2013/04/gyogynovenyek-alkalmazasa.html
- Természetes permetlevek kertből, mezőről: http://emf-kryon.blogspot.hu/2013/05/termeszetes-permetlevek-kertbol-mezorol.html
- Kiskertünkben - Vegyes kultúrák. Kedvező hatású szomszéd növények:
- Kertészeti naptár - Zöldségeskert - Vetés - Növények társítása:
- Praktikusan az otthonunkban – kiskertünkben
- Fogyás a természet erejével:
- A csodás Lenmag:
- Vegyszermentes tartósítás - Öreganyáink fortélyai:
- Lekvárfőzési ABC:
- Paradicsomültetés, paradicsomtermesztés, palántázás:http://emf-kryon.blogspot.hu/2013/07/paradicsomultetes-paradicsomtermesztes.html
- EGÉSZSÉGVÉDŐ NAPTÁR:
- Az útifű:
- MÁK - MÁKOLAJ:
- Melyik virág ehető a kertünkben?
- Őszi munkálatok a kiskertben:
- SZABÓ GYÖRGY BÜKKSZENTKERESZTI FÜVESEMBER TANÁCSAI:
- Csicsóka – a jótékony szénhidrát:
- A Hársvirág gyógyító növényünk
- Egzotikus gyümölcsök — Trópusi gyümölcsök:
- A mediterrán őshonos fája – az Oliva:
- Eltitkolt orvosság: az ezüstkolloid:
- A nyírfa mágikus ereje, mely önálló fejezetet igényel!:
- A magyarság ősi gyógymódjai és vallása:
- Hűsítő italok – házilag:
- Így készíts hófehér karácsonyfadíszt szódabikarbónából:
- A házi - főzött gyurma receptje:
- Finomságok – Receptek/1.:
- Finomságok - Receptek/2.
- Ilus néni receptes füzete I.:
- Dió - a csudajó, mely önálló fejezetet igényel:
http://emf-kryon.blogspot.hu/2013/04/dio-csudajo.html
- Szúnyogcsípés ellen a hagymától a banánhéjig:
- ALOE VERA - a csodanövény:
- Gyermekláncfű - Pongyolapitypang:
- A BÁRSONYVIRÁG (BÜDÖSKE) ELŰZI A KÁRTEVŐKET KERTÜNKBŐL:
- Nagymamáink házi praktikái – 1. rész: http://emf-kryon.blogspot.hu/2013/04/nagymamaink-hazi-praktikai-segitenek_24.html
- Nagymamáink házi praktikái – 2. rész:
- A FOKHAGYMA:
- Gyógyító növényeink - felsorolás:
- Régi gyógyborok, gyógypálinkák:
- Érmelléki asszonyok hagyatéka:
- GYÖMBÉR - A MINDENT TUDÓ GYÓGYNÖVÉNY:
- A PARLAGFŰ - AMBRÓZIA - ISTENEK ELEDELE:
- ALGÁK - MOSZATOK:
- A GOMBÁK ORSZÁGA:
- Megmondom a titkát, édesem a dalnak:
- Faszén - Aktív szén:
- Biokertészek csodaszere a házi fahamu
- FŰSZERNÖVÉNYEINK:
- Körömvirág:
- A LEVENDULA:
- AZ AROMATERÁPIA - ILLÓOLAJOK:
- SÁFRÁNY - A FŰSZEREK KIRÁLYA - A KIRÁLYOK FŰSZERE:
- Természetes kozmetikumok:
- 10 étel az agyműködés fellendítésére:
- AZ ERDÉLYI - PARAJDI SÓ NEMZETI KINCSÜNK:
- A legsürgősebb tavaszi feladatok a kertben:
- Kapor - a természetes inzulin:
- KÁPOSZTA - Kovászos uborka:
- Kurkuma - a szent fűszer:
- 12 növény - ami azt a szervet gyógyítja - amelyikre hasonlít:
- A vérehulló fecskefű jótékony hatásai - gyógynövény:
- BROKKOLI - AZ EGÉSZSÉGŐRZŐ - receptekkel:
- A SZIKOMORFA - Fügefa:
- A FÜGE:
- MINDENTUDÓ A KENDERRŐL - A kendermunka - a kender gyógyító ereje:
- AZ ÉDESKÖMÉNY:
- BODZA:
- TUDJ MEG MINDENT A MENTÁRÓL:
- Eper - Szamóca - Receptek:
- Festőnövények listája - Természetes festés:
- Mángold - a majdnem spenót:
- AKÁCVIRÁG:
- GRÁNÁTALMA:
- IBOLYA – ÁRVÁCSKA:
- MEDVEHAGYMA ÉS TARTÓSÍTÁSA:
- HIBISZKUSZ:
- ALMA - ALMAECET:
- AZ ELSAVASODÁS:
- Galaj:
- Az erős paprika:
- SZEGFŰSZEG - FAHÉJ:
- A fahamu 25 féle felhasználása:
- Koncentrációs gyakorlat - Auralátás finomítása:
- A kínai egészségmegőrzés fegyvere - a fésű:
http://emf-kryon.blogspot.hu/2017/04/a-kinai-egeszsegmegorzes-fegyvere-fesu.html
http://emf-kryon.blogspot.hu/2017/04/a-kinai-egeszsegmegorzes-fegyvere-fesu.html
- A Tiszta Só jelentősége:
- Házi sajtok készítése és tejsavó felhasználási ötletek:
http://emf-kryon.blogspot.hu/2017/06/hazi-sajtok-keszitese-es-tejsavo.html
- ÖSSZEFOGLALÓ – RENDSZEREZŐ - GYÓGYÍTÓ NÖVÉNYEINK:
- A vadkender olaj meggyógyítja a rákot, de vajon miért nem tudja ezt senki?:
- A DOHÁNY LEHET A RÁK ELLENSZERE:
- Petróleummal is lehet gyógyítani a rákot - 10 jó tanács Gyuri bácsitól:
- AZ ÉDES ÜRÖM (ARTEMISIA ANNUA) A RÁK ELLEN:
- HULDA CLARK ASSZONY TÖBB ÉVTIZEDE ISMERTE A RÁK GYÓGYÍTÁSÁNAK TITKÁT, MIÉRT NEM HALLGATOTT RÁ SENKI?:
http://emf-kryon.blogspot.hu/2016/09/hulda-clark-asszony-tobb-evtizede.html
http://emf-kryon.blogspot.hu/2016/09/hulda-clark-asszony-tobb-evtizede.html
Szeretettel,
Gábor Kati
web oldalam:
blog oldalam:
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése
Megjegyzés: Megjegyzéseket csak a blog tagjai írhatnak a blogba.